- 姿勢改善コンディショニング
- 慢性的な肩こり・腰痛の改善、猫背・ぽっこりお腹の改善、美姿勢づくりなどを中心に『なりたい自分・理想の私』になれるように応援しながら指導しています。
まずは基本である『正しい姿勢に整える』から始め、正しい姿勢を維持できるように『安定の運動』、次に安定した状態で身体を動かせるように『コアトレ』というように一人ひとりの身体や目的に合った運動やトレーニングをしていただけます。
- シニアコンディショニング
- 手足が重い、転びやすい、尿もれ、腰・膝が痛い、などの悩みを改善し『若々しく健康で毎日楽しく生活』してもらうため指導しています。
施術メニュー | 保険と併用 | 回数券 (11回) |
自費 (初検料¥1,500) |
回数券 (初検料込) |
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姿勢改善治療 | ¥3,000 | ¥30,000 | ¥5,000 | ¥50,000(12回) |